Al ritorno dall’ospedale con il bambino appena nato, tutte le mamme provano una sensazione di insicurezza, soprattutto al momento di pulire il bambino.
Anche se il bambino può essere lavato fin dal primo giorno, se si decide di non immergerlo nella vasca fino alla caduta del moncone ombelicale (in media, tra i 7 e i 10 giorni dopo la nascita), l’igiene del bambino deve essere effettuata con spugnette imbevute di acqua tiepida, con cui si pulisce tutto il corpo, ad eccezione della zona del cordone ombelicale.
L’igiene del bambino è molto importante e necessaria, non solo perché fa sentire il piccolo più fresco e pulito, ma anche perché è uno dei pilastri per mantenerlo sano ed evitare molte complicazioni. Il bagno può essere, inoltre, l’occasione ideale per i papà per rafforzare l’intimità con il bambino, allo stesso modo in cui la mamma lo fa con l’allattamento.
Mantenere una corretta igiene degli occhi, del naso e della bocca è essenziale affinché il bambino si senta a suo agio. Anche la pelle e i capelli beneficeranno di una corretta igiene, poiché l’uso di prodotti adeguati per il bagno e una buona routine di igiene favoriranno la salute della pelle e dei capelli.
Quando è consigliabile fare il bagnetto al bambino?
La migliore alternativa è che il bagno venga fatto prima di metterlo a dormire, perché lo rilasserà e molto probabilmente dormirà meglio dopo tutta questa attività. È fondamentale avere tutto il necessario per il bagno del bambino, in modo da poter trasmettere una sensazione di benessere e serenità al tuo bambino.
Qual è l’attrezzatura necessaria per il bagno?
Prima di tutto devi avere ben chiaro che il bagno del bambino deve essere prima di tutto un momento di piacere e in secondo luogo di igiene. Trascorrere un momento ogni giorno immersi in acqua calda rilassante e rinfrescante sarà il momento ideale per un contatto speciale tra mamma e bambino, nel quale anche il papà potrà partecipare.
Consigli per il bagno
I bagni servono per eliminare le impurità che il bambino ha accumulato sulla pelle o sui capelli durante la giornata. Ma servono anche per creare un legame affettivo con il genitore e persino per indurre il bambino in uno stato di benessere. Per questo motivo si raccomanda che il bagno venga fatto proprio prima che il bambino vada a dormire, così da rilassarlo e aiutarlo a prendere sonno più facilmente.
La temperatura ambiente della stanza dovrebbe oscillare tra i 22º e i 25º; quella dell’acqua tra i 35º e i 37º. È sufficiente riempire la vasca con 10 centimetri di acqua.
La maggior parte dei bambini gode del momento del bagno, ma non è raro che piangano o siano irrequieti, potrebbe essere che il loro temperamento preveda una minore tolleranza ai cambiamenti.
Lavare la testa prima del corpo è più pratico. Tenere presente che i gel per il bagno siano adatti al suo pH.
Essere rilassati al momento di fare il bagnetto al nostro bambino e trasmettergli questa sensazione.
Dopo il bagno
L’assorbimento della pelle aumenta dopo il bagno, perciò si consiglia che questo sia il momento adatto per applicare al nostro bambino tutto ciò che è necessario per la sua pelle. La sua pelle si sentirà morbida e protetta dagli agenti esterni, e il bambino si sentirà confortevole e più a suo agio.
Questo momento può essere sfruttato dai genitori per fare delicati massaggi corporei al bambino, facendolo rilassare e aiutandolo poi a prendere sonno più facilmente; diventando così una forma di comunicazione tra entrambi.
Alla maggior parte dei bambini piace il contatto fisico, il massaggio può far parte della routine quotidiana prima di vestirlo.
Cinque abitudini quotidiane obbligatorie di igiene
1. Spazzolare e mantenere puliti i capelli
I capelli, come il resto della pelle, si sporcano facilmente a causa della polvere ambientale e delle secrezioni del cuoio capelluto. Perciò è importante lavarli frequentemente e spazzolarli ogni giorno per stimolare la salute del cuoio capelluto e migliorare il loro aspetto. Si tratta di una delle abitudini quotidiane di igiene più elementari che il bambino deve imparare non appena acquisisce le capacità motorie di base. All’inizio non è nemmeno importante che il bambino si spazzoli o lavi bene i capelli, perché si tratta di un esercizio che richiede pratica. L’essenziale è che prenda coscienza dei vantaggi che questa semplice abitudine di igiene personale gli porta, mentre lo aiuti a ottenere migliori risultati.
2. Lavarsi le mani
È una delle abitudini di igiene quotidiana più importanti poiché basta a prevenire malattie come tubercolosi, polmonite, colera, influenza e infezioni da raffreddore. Tieni presente che le mani sono lo strumento principale di lavoro dei bambini, quindi è normale che tocchino superfici contaminate e poi, portandosele alla bocca o agli occhi, trasferiscano particelle infettive che possono farli ammalare. Infatti, le statistiche indicano che i bambini che si lavano più spesso le mani si ammalano meno di quelli che non hanno questa abitudine. Perciò, prima insegni a lavarsi bene le mani, meglio è. È importante che imparino a lavarsele per almeno 30 secondi, soprattutto dopo aver giocato, essere andati in bagno, tossito o toccato superfici sporche.
3. Pulirsi e tagliarsi le unghie
Mantenere le unghie ben tagliate e pulite è una garanzia di salute. Sostanzialmente, sotto le unghie si accumulano batteri e virus provenienti dalle superfici che i bambini toccano continuamente. Per questo, più sono corte, meno probabilità ci sono che vi si annidino sporco. Oltre alla lunghezza, è essenziale mantenerle pulite. E prima insegni questo a tuo figlio, meglio è. Se è più grande, puoi insegnargli a tagliarsi da solo le unghie, ma se è piccolo sarà meglio che gliele tagli tu per evitare incidenti. In ogni caso, devi insegnargli come mantenere le unghie pulite, puoi dargli una piccola spazzola con setole morbide per pulirle quando si lava le mani.
4. Lavarsi i denti
Introdurre l’abitudine di lavarsi i denti in tenera età è vitale per garantire una buona salute orale nel bambino. Infatti, è l’unico modo per prevenire molte malattie dentali come carie, alitosi e problemi gengivali. L’ideale è che dai 3 anni in poi siano capaci di lavarsi i denti da soli, anche se nei primi mesi avranno bisogno della supervisione costante di un adulto. È importante che eseguano la pulizia dai denti alle gengive, in modo circolare e senza esercitare troppa pressione per non danneggiare lo smalto dentale. Questo esercizio devono ripeterlo dopo ogni pasto e prima di andare a letto.
5. Fare la doccia
Probabilmente si tratta dell’abitudine quotidiana di igiene più importante, poiché mentre il bambino fa la doccia, elimina dalla pelle residui di sporco e infezioni. Tieni presente che la pelle è esposta tutto il giorno ad agenti contaminanti dell’ambiente, superfici sporche e secrezioni prodotte da sé stessa, come sudore e grasso corporeo. Per questo è importante pulirla almeno una volta al giorno per eliminare sporco e tossine, permettendo ai pori di respirare meglio. Si tratta di un’abitudine che aiuta a prevenire malattie come influenza, scabbia e acne, oltre a migliorare l’aspetto personale e la sensazione di benessere nel bambino.
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