Se il tuo bambino ha meno di 5 mesi e piange per più di un’ora consecutiva, per tre o più giorni alla settimana, è probabile che si tratti di coliche.
Ci sono alcune strategie che ti saranno utili. Alcune funzionano meglio se il tuo bambino ha problemi digestivi, altre sono più efficaci se ha bisogno di rilassarsi e sentirsi sicuro.
Controlla il biberon: Se alimenti il tuo bambino con il biberon, è importante assicurarti che questo non faccia ingerire troppo aria. Più aria ingerisce durante la poppata, più è probabile che abbia problemi allo stomaco.
Tieni il bambino in posizione eretta mentre lo alimenti: Cerca di tenerlo più dritto possibile mentre lo nutri, così il latte scende più direttamente nello stomaco. Se è rannicchiato o piegato in avanti, c’è più probabilità che entri aria insieme al latte.
Fagli fare il ruttino spesso: i rutti eliminano le bolle d’aria intrappolate nello stomaco del bambino. Non aspettare che abbia finito di mangiare per fargli fare il ruttino. Cerca di farlo dopo ogni cambio di seno se lo stai allattando al seno, oppure ogni pochi minuti se usi il biberon.
Chiedi se puoi cambiare formula: La formula non causa di solito coliche, ma se il tuo bambino ne soffre, vale la pena provare con un’altra marca. Chiedi al medico se puoi usare una formula che non contenga la proteina del latte vaccino.
Prepara un rimedio naturale: I genitori hanno trattato le coliche dei loro bambini per generazioni con rimedi naturali come tisane di erbe delicate (in particolare finocchio, aneto, anice, menta e camomilla). Fai attenzione alle dosi, quindi consulta prima un erborista di fiducia e parla sempre con il medico del bambino. Alcune mamme che allattano dicono che quando loro bevono queste tisane, il bambino migliora.
Fai un massaggio al tuo bambino: Un massaggio delicato sulla pancia può aiutare a far uscire i gas o almeno migliorare il suo stomaco e il suo umore.
Usa una borsa con acqua tiepida: Alcuni bambini gradiscono la sensazione di una borsa di acqua tiepida sulla pancia. Riempi una borsa termica speciale con acqua tiepida e avvolgila in un asciugamano. Mettila sulla tua pancia e poi adagia il bambino sopra di te. Fai molta attenzione che l’acqua non sia troppo calda. Quello che a te sembra tiepido potrebbe essere troppo caldo per la pelle delicata di un bambino.
Aromatizza l’ambiente: Alcuni bambini rispondono bene agli odori. L’aromaterapia dispone di formule specifiche di oli essenziali per vari problemi e condizioni, dal mal di testa alla stanchezza, ansia e paura.
Fai il bagnetto al tuo bambino: Un bagno tiepido durante un episodio di coliche può distrarlo e rilassarlo. Alcuni bambini adorano essere tenuti sotto la doccia, con un getto d’acqua delicato che cade sulla schiena. Il battito ritmico dell’acqua e il suo suono possono tranquillizzarlo.
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